10.游泳 游泳队怀孕的你有莫大的益处，因它可帮你放松，它也是一项美妙而安全的运动。在怀孕的最后阶段，水的承托更会使你感到舒适。除了浮水，所有...
春天到了，准妈咪也不愿意错过踏春的浪漫感受。但毕竟你是快当妈咪的特殊保护对象，你必须注意以下几个方面： 1．有人陪同：怀孕的你最好不要一个人...
夏季里孕妇由于妊娠的需要，使得机体代谢率增大，容易疲劳；炎热的气候还使得人们食欲下降，营养物质摄入减少；而夏季出汗多，人体的电解质和能量代...
由于准妈妈们对胎儿的保护格外小心，加上很多的准妈妈在怀孕期间还要面对电脑继续工作，使得防辐射服装一度成了热门话题。 话题一：防辐射服装，真...
准妈妈最关心的是如何平安度过孕期，直到分娩出正常的婴儿。所以妊娠期间，一些准妈妈整日提心吊胆，只要出现一些症状就要到医院查个究竟。也难怪，...
1.姿势：缩臀、肩微向后，两臂放松、抬头、收下巴，要经常保持良好的姿势，可以避免腰酸背痛。 2.减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法：平躺、膝盖弯曲...
孕期控制体重并不仅仅是为了产后身材更易恢复，它还有很多好处呢！ 1、分娩更容易 研究显示：孕妈们如果体重增加超过15千克，那么巨大儿发生率为7.4...
9.伸展运动 这些伸展运动对消除紧张或疲劳是十分有效的。动作简单，而且很快便可以成为每天的习惯。此类轻柔的活动可使肌肉和关节热身，刺激血液循...
6.山羊奶 有时，弓形病毒会在山羊中发现。若喜欢饮用山羊奶，只要购买表明已经受消毒、杀菌或以高温处理的即可。这样，正在怀孕的你可安全地继续饮...
小珂分娩了，产下一个女婴。可出生后孩子不哭、面色青紫，经医生抢救后才哭出声来，经新生儿头颅CT检查后，诊断为新生儿缺氧缺血性脑病。 新生儿缺...
这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛,容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以,当...
4.猫的排泄物 猫的排泄盘一定要保持清洁，但尽可能请别人去做。若要清洁排泄盘时，便应时常戴着胶手套。在清洁后，要洗净手套和双手以防受到病毒的...
大脚板妈妈的苦恼：本来我穿38码的鞋，也不算大。谁知怀孕后我一直有浮肿现象，怀孕8个月时，我的脚又肿又涨，以前的鞋子都穿不下了。那一天，我特...
03年年低，发现自己怀孕了，对这个小生命的诞生我和老公是早有准备的，因为在三个月以前老公就不吸烟喝酒，我在吃的方面也是专门调剂了，为了生一个...
