产后护理保养>　 产后如何进行美腿保养
日期：2010-06-03 13:23:58 |

有人说，女人双腿最美的花季是18—23岁这一年龄段，因为双腿在这时能呈现出最美的曲线。这一说法客观上有些道理，20岁左右的姑娘已发育成熟，腿部显...

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产后护理保养>　 产后吃水果蔬菜
日期：2010-06-03 13:23:56 |

现代医学诠释，月子里应该吃蔬菜和水果。产妇身体康复及乳汁分泌都需要更多的维生素和矿物质，尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用，蔬菜和...

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产后护理保养>　 产后大便
日期：2010-05-20 09:13:17 |

在分娩后的1-2天内,你可能不会有排出大便的需要。 这时需要做： 1、起床并且尽可能及早活动:比如在周围散步。 2、喝大量的水并且吃高纤维素的食物,...

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产后护理保养>　 产后丰胸瘦身话哺乳
日期：2010-05-20 09:13:15 |

产妇尤其是白领产妇拒绝哺乳实际是认识方面有误区。从获得的信息看，白领母亲不肯喂奶的原因主要基于以下几个方面： 一是破坏体形。白领女性总把保...

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产后护理保养>　 正确的喂奶姿势
日期：2010-05-11 14:29:56 |

新妈妈刚刚哺喂宝宝，往往手忙脚乱的，怎样喂奶才能即舒适效果又好呢？ 一、新妈妈喂奶姿势 1．喂奶可采取不同的姿势，重要的是母亲心情要愉快，体...

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产后护理保养>　 孕妇产后适宜吃什么
日期：2010-05-11 14:29:54 |

对于刚刚产后的母亲身体比较虚弱，这时需要补充营养，那孕妇产后吃什么能尽快的恢复呢？对于孕妇产后吃什么的问题，有以下大家要注意的： 产后饮食...

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产后护理保养>　 新妈妈不忙着喝鲫鱼汤
日期：2010-05-05 13:01:58 |

产妇刚生完孩子，奶水很少，许多人急于下奶，就给产妇吃发奶的食物，如鲫鱼汤。但是产妇吃了发奶的食物，乳房很快发胀，但新生儿却吃不到奶，奶拔也...

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产后护理保养>　 产后抑郁怎么办
日期：2010-05-05 13:01:56 |

有些母亲想克服抑郁，可惜心有余而力不足，结果精神依然很忧郁，甚至到了需要专家帮助的程度。 从前的人认为产后忧郁怀孕特有的症状。现有的看法认...

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